Trustindex, incelemenin orijinal kaynağının Google olduğunu doğrular.
Murat Hoca ile yaklaşık 4 ay önce tanıştık. Profesyonel ve açık yaklaşımı sayesinde önerdiği paketler ile spor yolculuğumu kendisi ile devam ettirmeye karar verdim. Bu süreç içerisinde kendisinin profesyonel ve açık yaklaşımı hiçbir zaman değişmedi. Hem güçlendirme, hem kondisyon kazanma hem de duruş bozukluklarını giderme özelinde haftada 3 gün birlikte çalışıyoruz. Her yönü ile memnunum ve uzun süreler kendisi ile çalışmayı umuyorum. Eğer sağlıklı bir yaşam ve sağlıklı bir beden için spor yapmayı düşünüyorsanız, sizi doğru yönlendirecek ve doğru hareketlerle hedefinize ulaştıracak bir antrenör arıyorsanız doğru yerdesiniz.
'da yayınlandı
Muge Gumusoglu
Trustindex, incelemenin orijinal kaynağının Google olduğunu doğrular.
Murat Hoca ile uzun süredir çalışıyoruz. İlk olarak kilo problemim ve duruş bozukluğum üzerine başladık ve kısa sürede güzel sonuçlar aldık. Ardından doğum süreciyle birlikte yaşadığım sırt, bel ve kol ağrılarımı da birlikte çözdük. Hem alanında bilgili hem de motive edici bir eğitmen. En önemlisi, süreci sadece uygulatmakla kalmayıp gerçekten neyi neden yaptığınızı anlatıyor ve bilinçli ilerlemenizi sağlıyor. Gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.
'da yayınlandı
Bahri Demir
Trustindex, incelemenin orijinal kaynağının Google olduğunu doğrular.
Hocam ile daha önce zaten bir süre çalışmıştık ve işini ne kadar iyi yaptığını mesleğe başladığından beri biliyorum. Türkiye’deki fitness antrenörleri maalesef çalıştırdıkları kişilerden ziyade kendilerine odaklanıyor ki beni bir hoca ile çalışmaktan vazgeçiren en önemli unsur. Ama Murat Hoca gerçekten çalıştırdığı danışanlarının değişimine konsantre oluyor. Sadece birlikte çalıştığımız bir saati değil; beslenmemden duruşum, yürüyüşüme kadar vücut ile ilgili bir çok konuya özen gösteriyor. Başka bir hoca ile çalışmayı hiç düşünmem.
'da yayınlandı
Buse Şengül
Trustindex, incelemenin orijinal kaynağının Google olduğunu doğrular.
Daha önce hayatım boyunca spora hep başlayıp yarım bırakan, bir şekilde kaçan biriydim. Ne yaparsam yapayım ya yanlış hareketlerden dolayı canım acıyordu ya da sakatlanma korkusu yüzünden devam edemiyordum. Murat Hoca ile çalışmaya başladıktan sonra bu tamamen değişti.
Hareketleri neden ve nasıl yapmam gerektiğini gerçekten anlayarak öğrendim. En önemlisi, vücuduma zarar vermeden, canımı acıtmadan ve ileride sakatlanmaya yol açmayacak şekilde çalıştık. Spora çok kiloluyken başladım ve o süreçte bana hem fiziksel hem de mental olarak inanılmaz destek oldu. Kendimi yetersiz hissettiğim hiçbir an olmadı.
Murat Hoca’nın iletişimi gerçekten çok güçlü. Her zaman pozitif, motive edici ve inanılmaz tatlı bir insan. En zorlandığım anlarda bile moralimi yükseltmeyi, süreci keyifli hale getirmeyi başardı. Bu da devamlılığı sağlamamda çok büyük bir etken oldu.
Bu süreçte yaklaşık 40 kilo verdim ve en çok korktuğum şey olan sarkma hiç yaşanmadı. Vücudum toparlandı, güçlendi ve gerçekten çok güzel bir form kazandı. Bunun tamamen doğru antrenman ve doğru yönlendirme sayesinde olduğunu düşünüyorum.
Bugün hala sporu hayatımda tutabiliyorsam, bunun en büyük sebebi Murat Hoca’nın bilgisi, ilgisi ve güven veren yaklaşımı. Sporla barışmamı, devamlılık kazanmamı sağladı. Gönül rahatlığıyla herkese tavsiye ederim.
'da yayınlandı
Recep Kilicarslan
Trustindex, incelemenin orijinal kaynağının Google olduğunu doğrular.
Geçen sene spor salonuna başladım ama hareketleri doğru formda yapamadığım için hem motivasyonum düşüyordu hem de verim alamıyordum. Hatta yanlış formdan dolayı bel ağrılarım bile başladı. Daha sonra kişisel antrenör arayışına girdim ve Murat Hoca ile tanıştım.
Gerçekten işinde uzman bir PT. Düzeltici egzersizlerle postürümde ciddi bir iyileşme oldu, ayrıca vücut geliştirme programları sayesinde kassal gelişimim gözle görülür şekilde arttı. Hem online hem yüz yüze hibrit bir sistemle çalışıyoruz. Yaklaşık her 1,5 ayda bir bana özel yeni program hazırlıyor, böylece hem hep aynı hareketleri yapmaktan sıkılmıyorum hem de farklı kaslarım çalışmış oluyor.
Ayda bir kez de yüz yüze ders yapıyoruz; formumu kontrol ediyor, yanlışlarımı düzeltiyor ve aklımdaki soru işaretlerini gideriyor. Sayesinde artık spor benim için daha verimli, motivasyonum yüksek ve doğru formda çalışıyorum.
PT arayan herkese kesinlikle Murat Hoca’yı tavsiye ederim. İyi ki tanışmışım. 💪
'da yayınlandı
Ömer Faruk Aksoy
Trustindex, incelemenin orijinal kaynağının Google olduğunu doğrular.
Murat hocaya başlamadan önce bel düzleşmem ve fıtığım vardı gün içerisinde yatmak dışında hiçbir şey yapamıyordum. Yaklaşık 1-1.5 aydır çalışıyoruz. Rutin hayatıma işime dönebildim. Rahatça oturabiliyorum günlük hayatımda yaşadığım sorunlar çok çok azaldı. Daha yolun başındayız Murat Hocama çok teşekkür ediyorum herkese tavsiye ederim.
'da yayınlandı
Yasinalp örsel
Trustindex, incelemenin orijinal kaynağının Google olduğunu doğrular.
Özellikle tek başıma göğüs ve omuz çalışırken omuz ağrılarım oluyordu. Murat hocanın bana özel düzenlemiş olduğu programla beraber hem ağrılarım ciddi ölçüde azaldı hem de gelişimim artarak devam etti. Ayrıca duruş bozukluklarımı tespit ederek, egzersizleri ona göre yaptırıyor. Şu an ki döneme kadar duruşumda da gözle görülür düzelme var. Çalışmamız devam ediyor. Kesinlike tavsiye ederim
'da yayınlandı
Berna
Trustindex, incelemenin orijinal kaynağının Google olduğunu doğrular.
Sevgili Murat Hoca'nın profesyonel yaklaşımı sayesinde sağlıklı ve eğlenceli spor yapma imkanım oldu.Herşey için teşekkür ederim.
'da yayınlandı
ABUZER TAŞKENT
Trustindex, incelemenin orijinal kaynağının Google olduğunu doğrular.
Yaklaşık üç aydır Murat hocamla birlikte çalışıyoruz. Özellikle duruş bozukluğunu düzeltmek için bir program arıyordum. İyi ki Murat hoca ile tanışmışım. Çünkü uzun süreli spor faaliyetlerinde belli bir süre sonra sıkılıp bırakma durumu oluyordu bende. Ancak Murat hoca hem bir arkadaş gibi samimi hem de bir antrenör gibi disiplinli ve aynı zamanda kişinin şartlarına göre esnek bir çalışma tarzına sahip olduğu için istikrarlı bir şekilde programa devam etmemi sağladı. 3 ay dolmak üzere ve kat ettiğimiz mesafe de gözle görülür bir şekilde ortaya çıkınca kendisi ile çalışmak gerçekten mutlu ediyor.
Yoğun iş temposunda yorgun argın spor salonuna kendinizi bıraktığınızda son derece sabırlı, anlayışlı ve sizin enerjinizi yükseltecek biri ile karşılaşıyorsunuz.
Bu konuda arayışı olanlara, ayrıca spor merkezinin de son derece temiz ve hijyenik olduğu, diğer materyallerin de kaliteli olduğu ve konforlu bir alanda çalışmak isteyenler için ideal bir yer olduğunu belirtmek isterim.
'da yayınlandı
Clark Stevens
Trustindex, incelemenin orijinal kaynağının Google olduğunu doğrular.
After recently retiring and wanting to travel for 12 months. I was wanting to get back in shape and decided to get a personal trainer for my month in Istanbul.
The first one I got was not very good and I only had a few sessions before I knew he was not good. I stumbled onto Murat and was very cautious.
At my first meeting to discuss my goals I knew he knew what he was doing. His medical training coupled with his in depth knowledge of body mechanics was impressive.
His training programs were easy to follow and easily adaptable for when I was traveling. He improved my techniques which I had been doing incorrectly for years and got me targeting the correct muscles for each exercise.
It was so good I came back for another month to really get a great program in place for the future. He also makes himself available while I travel for tips and help which are also on his social media.
I would recommend Murat and his training techniques and the private space was great to work out in with no distractions. I really felt like the focus was on my goals.
He is a great trainer for young guys wanting to pursue muscle gain or for someone my age just wanting to keep fit and active in my senior years.
Doğrulayan: Trustindex
Trustindex doğrulanmış rozeti, Güvenin Evrensel Sembolüdür. Sadece en iyi şirketler, 4.5 üzerinde bir değerlendirme puanına sahip olan doğrulanmış rozeti alabilir, son 12 ay içinde müşteri incelemelerine dayalı olarak. Daha fazla oku
